5 obat herbal untuk untuk Radang Sendi dan resepnya

Radang sendi, atau arthritis, adalah kondisi yang menyebabkan peradangan pada satu atau lebih sendi, mengakibatkan nyeri, kaku, dan bengkak. Ada beberapa jenis radang sendi, termasuk osteoarthritis (yang disebabkan oleh keausan sendi) dan rheumatoid arthritis (yang disebabkan oleh gangguan autoimun). Berikut ini adalah beberapa obat alami dan resep tradisional yang dapat membantu meredakan gejala radang sendi.

Resep untuk mengatasi Radang Sendi

1. Teh Kunyit dan Jahe


-Bahan: 1 sendok teh bubuk kunyit, 1 ruas jahe segar, 1 sendok makan madu, 2 cangkir air.

-Cara Membuat: Rebus jahe dalam air selama 10 menit. Tambahkan kunyit dan madu, aduk rata. Minum selagi hangat.

2. Ramuan Bawang Putih dan Madu


-Bahan: 2-3 siung bawang putih, 1 sendok makan madu.

-Cara Membuat: Hancurkan bawang putih dan campur dengan madu. Konsumsi campuran ini setiap pagi.







3. Minuman Cuka Apel dan Madu


-Bahan: 1 sendok makan cuka apel, 1 sendok makan madu, 1 cangkir air hangat.

-Cara Membuat: Campur semua bahan dan minum sekali sehari.







4. Minyak Pijat Jahe dan Minyak Zaitun


-Bahan: 2 sendok makan minyak zaitun, 1 sendok makan jahe parut.

-Cara Membuat: Panaskan minyak zaitun dan tambahkan jahe parut. Biarkan dingin dan gunakan untuk memijat area yang terkena radang sendi.







5. Kompres Hangat dengan Garam Epsom


-Bahan: 1 cangkir garam Epsom, air hangat.

-Cara Membuat: Larutkan garam Epsom dalam air hangat. Rendam handuk dalam larutan ini dan tempelkan pada area yang terkena selama 15-20 menit.